Vit hva du har på tallerkenen
Hirsegrøt
Kalorier og næringsinnhold
usøtet, med mandeldrikk
92
kalorierkcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo15 g
Fett1,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 92 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 1,9 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,1 g | 15 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,6 g | 7,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 4,7 g | 23 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 6,2 g | 30 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 7,8 g | 38 g | 4,8 g |
Lignende matvarer
- Havregrøtuten søtning, med soyadrikk96 kcal / 100 g
- Grøtsøtet, med soyadrikk103 kcal / 100 g
- Glutenfri grøtlaget med et melkealternativ116 kcal / 100 g
- Grov hirsegrynkokt45 kcal / 100 g
- Hirsekokt, med salt, fullkorn97 kcal / 100 g
- Havre- og bokhvetegrøttilberedt med melk, glutenfri129 kcal / 100 g
- Risgrøttilberedt med lettmelk72 kcal / 100 g
- Hirselflakfullkorn, kokte67 kcal / 100 g
- Byggrøtmed melk92 kcal / 100 g
Spørsmål om Hirsegrøt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hirsegrøt?
100 g Hirsegrøt inneholder 92 kcal, med 3,1 g protein, 15 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hirsegrøt?
50 g Hirsegrøt inneholder 46 kcal, med 1,6 g protein, 7,6 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hirsegrøt?
150 g Hirsegrøt inneholder 138 kcal, med 4,7 g protein, 23 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hirsegrøt?
200 g Hirsegrøt inneholder 184 kcal, med 6,2 g protein, 30 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hirsegrøt?
250 g Hirsegrøt inneholder 230 kcal, med 7,8 g protein, 38 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X9A2020 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
