Vit hva du har på tallerkenen

Hirsegrøt

Kalorier og næringsinnhold

søtet, med melk med 3,5 % fett

143

kalorierkcal per 100 g

Protein5,9 g

Karbo20 g

Fett4,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	143	5,9 g	20 g	4,1 g
50 g	50 g	72	2,9 g	10 g	2 g
150 g	150 g	215	8,8 g	31 g	6,1 g
200 g	200 g	286	12 g	41 g	8,2 g
250 g	250 g	358	15 g	51 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hirsegrøt?

100 g Hirsegrøt inneholder 143 kcal, med 5,9 g protein, 20 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hirsegrøt?

50 g Hirsegrøt inneholder 72 kcal, med 2,9 g protein, 10 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hirsegrøt?

150 g Hirsegrøt inneholder 215 kcal, med 8,8 g protein, 31 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hirsegrøt?

200 g Hirsegrøt inneholder 286 kcal, med 12 g protein, 41 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hirsegrøt?

250 g Hirsegrøt inneholder 358 kcal, med 15 g protein, 51 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X9A2000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert