Vit hva du har på tallerkenen

Semulegrøt

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt med melk

119

kalorierkcal per 100 g

Protein4,3 g

Karbo13 g

Fett5,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	119	4,3 g	13 g	5,5 g
50 g	50 g	60	2,2 g	6,6 g	2,8 g
150 g	150 g	179	6,5 g	20 g	8,3 g
200 g	200 g	238	8,6 g	26 g	11 g
250 g	250 g	298	11 g	33 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Semulegrøt?

100 g Semulegrøt inneholder 119 kcal, med 4,3 g protein, 13 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Semulegrøt?

50 g Semulegrøt inneholder 60 kcal, med 2,2 g protein, 6,6 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Semulegrøt?

150 g Semulegrøt inneholder 179 kcal, med 6,5 g protein, 20 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Semulegrøt?

200 g Semulegrøt inneholder 238 kcal, med 8,6 g protein, 26 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Semulegrøt?

250 g Semulegrøt inneholder 298 kcal, med 11 g protein, 33 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: mvt 10.152 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert