Vit hva du har på tallerkenen
Bokhvetegrøt
Kalorier og næringsinnhold
med melk, 3,5 % fett
161
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo21 g
Fett4,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 161 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 21 g 8%
- Fett 4,9 g 6%
- Mettet fett 1,9 g 9%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 7 g | 21 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3,5 g | 11 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 11 g | 31 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 14 g | 42 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 18 g | 52 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Havre- og bokhvetegrøttilberedt med melk, glutenfri129 kcal / 100 g
- Havregrøtuten søtning, med melk med 3,5 % fett134 kcal / 100 g
- Bokhvetekokt, med fett og salt102 kcal / 100 g
- Grovkvernet bokhvetekokt43 kcal / 100 g
- Hvetegrøttilberedt med melk og smør144 kcal / 100 g
- Grøtsøtet, med melk med 3,5 % fett141 kcal / 100 g
- Hirsegrøtsøtet, med melk med 3,5 % fett143 kcal / 100 g
- Bokhvetegrynkokt46 kcal / 100 g
- Hir grøtusøtet, med melk med 3,5 % fett134 kcal / 100 g
- Semulegrøttilberedt med melk119 kcal / 100 g
Spørsmål om Bokhvetegrøt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bokhvetegrøt?
100 g Bokhvetegrøt inneholder 161 kcal, med 7 g protein, 21 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bokhvetegrøt?
50 g Bokhvetegrøt inneholder 81 kcal, med 3,5 g protein, 11 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bokhvetegrøt?
150 g Bokhvetegrøt inneholder 242 kcal, med 11 g protein, 31 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bokhvetegrøt?
200 g Bokhvetegrøt inneholder 322 kcal, med 14 g protein, 42 g karbohydrat og 9,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bokhvetegrøt?
250 g Bokhvetegrøt inneholder 403 kcal, med 18 g protein, 52 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: BLS (Germany) Y839243 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
