Vit hva du har på tallerkenen

Grøt

Kalorier og næringsinnhold

søtet, med smør og egg

137

kalorierkcal per 100 g

Protein6 g

Karbo12 g

Fett6,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	137	6 g	12 g	6,8 g
50 g	50 g	69	3 g	6,2 g	3,4 g
150 g	150 g	206	9 g	19 g	10 g
200 g	200 g	274	12 g	25 g	14 g
250 g	250 g	343	15 g	31 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grøt?

100 g Grøt inneholder 137 kcal, med 6 g protein, 12 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grøt?

50 g Grøt inneholder 69 kcal, med 3 g protein, 6,2 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grøt?

150 g Grøt inneholder 206 kcal, med 9 g protein, 19 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grøt?

200 g Grøt inneholder 274 kcal, med 12 g protein, 25 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grøt?

250 g Grøt inneholder 343 kcal, med 15 g protein, 31 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X952133 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert