Vit hva du har på tallerkenen
Grøt
Kalorier og næringsinnhold
søtet, med melk med 3,5 % fett og kakaopulver
142
kalorierkcal per 100 g
Protein6,2 g
Karbo17 g
Fett4,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 142 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 4,8 g 6%
- Mettet fett 2,5 g 12%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sukkerarter 7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,2 g | 17 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,1 g | 8,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9,2 g | 26 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 35 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 44 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Hir grøtusøtet, med melk med 3,5 % fett134 kcal / 100 g
- Havregrøtmed melk75 kcal / 100 g
- Hirsegrøtsøtet, med melk med 3,5 % fett143 kcal / 100 g
- Risgrøt86 kcal / 100 g
- Hvetegrøttilberedt med melk og smør144 kcal / 100 g
- Søtet risgrøtmed melk med 3,5 % fett129 kcal / 100 g
- Semulegrøttilberedt med melk119 kcal / 100 g
- Bokhvetegrøtmed melk, 3,5 % fett161 kcal / 100 g
- Byggrøtmed melk92 kcal / 100 g
- Brun risgrøtmed tilsatt tørket frukt, laget med kumelk131 kcal / 100 g
Spørsmål om Grøt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grøt?
100 g Grøt inneholder 142 kcal, med 6,2 g protein, 17 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grøt?
50 g Grøt inneholder 71 kcal, med 3,1 g protein, 8,7 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grøt?
150 g Grøt inneholder 213 kcal, med 9,2 g protein, 26 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grøt?
200 g Grøt inneholder 284 kcal, med 12 g protein, 35 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grøt?
250 g Grøt inneholder 355 kcal, med 15 g protein, 44 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X9A2070 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
