Vit hva du har på tallerkenen

Grønne bønner

Kalorier og næringsinnhold

ferske, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Karbo2,4 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	24	2,1 g	2,4 g	0,1 g
50 g	50 g	12	1,1 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	36	3,2 g	3,6 g	0,2 g
200 g	200 g	48	4,2 g	4,8 g	0,2 g
250 g	250 g	60	5,3 g	6 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner inneholder 24 kcal, med 2,1 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner inneholder 12 kcal, med 1,1 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner inneholder 36 kcal, med 3,2 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner inneholder 48 kcal, med 4,2 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner inneholder 60 kcal, med 5,3 g protein, 6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 004310 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert