Vit hva du har på tallerkenen

Gresk yoghurt med frukt, helmelk

Kalorier og næringsinnhold

106

kalorierkcal per 100 g

Protein7,3 g

Karbo12 g

Fett3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	106	7,3 g	12 g	3 g
50 g	50 g	53	3,7 g	6,2 g	1,5 g
150 g	150 g	159	11 g	19 g	4,5 g
200 g	200 g	212	15 g	25 g	6 g
250 g	250 g	265	18 g	31 g	7,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk?

100 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk inneholder 106 kcal, med 7,3 g protein, 12 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk?

50 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk inneholder 53 kcal, med 3,7 g protein, 6,2 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk?

150 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk inneholder 159 kcal, med 11 g protein, 19 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk?

200 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk inneholder 212 kcal, med 15 g protein, 25 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk?

250 g Gresk yoghurt med frukt, helmelk inneholder 265 kcal, med 18 g protein, 31 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Kilde: tbca BRC0134G · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert