Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornbrød
Kalorier og næringsinnhold
ristet
267
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo49 g
Fett2,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 267 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 49 g 18%
- Fett 2,9 g 4%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 8,7 g 31%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 49 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,4 g | 24 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 16 g | 73 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 22 g | 97 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 27 g | 122 g | 7,3 g |
Lignende matvarer
- Fullkornswhitebrødkommersiell, ristet289 kcal / 100 g
- Fullkornsbrødindustrielt fremstilt, ristet285 kcal / 100 g
- Fullkornshvetebrødristet398 kcal / 100 g
- Skåret fullkornsbrødristet250 kcal / 100 g
- Fullkornstoast av hveteristet292 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød av hvetemed fiber268 kcal / 100 g
- Sammalt hvetebrødfullkorn, av fint og grovt mel235 kcal / 100 g
- Flerkornsbrødinkluderer fullkorn265 kcal / 100 g
- Fullkornswhitebrød med frø og klikommersiell, ristet293 kcal / 100 g
- Fullkorn hvetebrod med frølinfrø, solsikke, kommersiell, ristet300 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornbrød?
100 g Fullkornbrød inneholder 267 kcal, med 11 g protein, 49 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornbrød?
50 g Fullkornbrød inneholder 134 kcal, med 5,4 g protein, 24 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornbrød?
150 g Fullkornbrød inneholder 401 kcal, med 16 g protein, 73 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornbrød?
200 g Fullkornbrød inneholder 534 kcal, med 22 g protein, 97 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornbrød?
250 g Fullkornbrød inneholder 668 kcal, med 27 g protein, 122 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Kilde: BEDCA (Spain) 2170 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert