Vit hva du har på tallerkenen

Sammalt hvetebrød

Kalorier og næringsinnhold

fullkorn, av fint og grovt mel

235

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo39 g

Fett2,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	235	11 g	39 g	2,3 g
50 g	50 g	118	5,6 g	20 g	1,2 g
150 g	150 g	353	17 g	59 g	3,5 g
200 g	200 g	470	22 g	78 g	4,6 g
250 g	250 g	588	28 g	98 g	5,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sammalt hvetebrød?

100 g Sammalt hvetebrød inneholder 235 kcal, med 11 g protein, 39 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sammalt hvetebrød?

50 g Sammalt hvetebrød inneholder 118 kcal, med 5,6 g protein, 20 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sammalt hvetebrød?

150 g Sammalt hvetebrød inneholder 353 kcal, med 17 g protein, 59 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sammalt hvetebrød?

200 g Sammalt hvetebrød inneholder 470 kcal, med 22 g protein, 78 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sammalt hvetebrød?

250 g Sammalt hvetebrød inneholder 588 kcal, med 28 g protein, 98 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 246 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert