Vit hva du har på tallerkenen

Grovt fullkornsbrød

Kalorier og næringsinnhold

fullkorn, grovt

236

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo39 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	236	11 g	39 g	2,4 g
50 g	50 g	118	5,7 g	20 g	1,2 g
150 g	150 g	354	17 g	58 g	3,6 g
200 g	200 g	472	23 g	78 g	4,8 g
250 g	250 g	590	28 g	97 g	6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grovt fullkornsbrød?

100 g Grovt fullkornsbrød inneholder 236 kcal, med 11 g protein, 39 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grovt fullkornsbrød?

50 g Grovt fullkornsbrød inneholder 118 kcal, med 5,7 g protein, 20 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grovt fullkornsbrød?

150 g Grovt fullkornsbrød inneholder 354 kcal, med 17 g protein, 58 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grovt fullkornsbrød?

200 g Grovt fullkornsbrød inneholder 472 kcal, med 23 g protein, 78 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grovt fullkornsbrød?

250 g Grovt fullkornsbrød inneholder 590 kcal, med 28 g protein, 97 g karbohydrat og 6 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2782 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert