Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsbrød av hvete og rug

Kalorier og næringsinnhold

234

kalorierkcal per 100 g

Protein9,7 g

Karbo41 g

Fett1,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	234	9,7 g	41 g	1,9 g
50 g	50 g	117	4,9 g	21 g	1 g
150 g	150 g	351	15 g	61 g	2,9 g
200 g	200 g	468	19 g	82 g	3,8 g
250 g	250 g	585	24 g	102 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsbrød av hvete og rug?

100 g Fullkornsbrød av hvete og rug inneholder 234 kcal, med 9,7 g protein, 41 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsbrød av hvete og rug?

50 g Fullkornsbrød av hvete og rug inneholder 117 kcal, med 4,9 g protein, 21 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsbrød av hvete og rug?

150 g Fullkornsbrød av hvete og rug inneholder 351 kcal, med 15 g protein, 61 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsbrød av hvete og rug?

200 g Fullkornsbrød av hvete og rug inneholder 468 kcal, med 19 g protein, 82 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsbrød av hvete og rug?

250 g Fullkornsbrød av hvete og rug inneholder 585 kcal, med 24 g protein, 102 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1017 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert