Vit hva du har på tallerkenen

Grovbrød av hvete og rug

Kalorier og næringsinnhold

hjemmebakt

248

kalorierkcal per 100 g

Protein8,4 g

Karbo44 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	248	8,4 g	44 g	2,4 g
50 g	50 g	124	4,2 g	22 g	1,2 g
150 g	150 g	372	13 g	67 g	3,6 g
200 g	200 g	496	17 g	89 g	4,8 g
250 g	250 g	620	21 g	111 g	6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grovbrød av hvete og rug?

100 g Grovbrød av hvete og rug inneholder 248 kcal, med 8,4 g protein, 44 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grovbrød av hvete og rug?

50 g Grovbrød av hvete og rug inneholder 124 kcal, med 4,2 g protein, 22 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grovbrød av hvete og rug?

150 g Grovbrød av hvete og rug inneholder 372 kcal, med 13 g protein, 67 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grovbrød av hvete og rug?

200 g Grovbrød av hvete og rug inneholder 496 kcal, med 17 g protein, 89 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grovbrød av hvete og rug?

250 g Grovbrød av hvete og rug inneholder 620 kcal, med 21 g protein, 111 g karbohydrat og 6 g fett.

Kilde: mvt 05.129 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert