Vit hva du har på tallerkenen

Fruktyoghurt

Kalorier og næringsinnhold

nesten fettfri / diett

kalorierkcal per 100 g

Protein4,8 g

Karbo10 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	59	4,8 g	10 g	0,2 g
50 g	50 g	30	2,4 g	5,1 g	0,1 g
150 g	150 g	89	7,2 g	15 g	0,3 g
200 g	200 g	118	9,6 g	20 g	0,4 g
250 g	250 g	148	12 g	25 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruktyoghurt?

100 g Fruktyoghurt inneholder 59 kcal, med 4,8 g protein, 10 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruktyoghurt?

50 g Fruktyoghurt inneholder 30 kcal, med 2,4 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruktyoghurt?

150 g Fruktyoghurt inneholder 89 kcal, med 7,2 g protein, 15 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fruktyoghurt?

200 g Fruktyoghurt inneholder 118 kcal, med 9,6 g protein, 20 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fruktyoghurt?

250 g Fruktyoghurt inneholder 148 kcal, med 12 g protein, 25 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 12-532 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert