Vit hva du har på tallerkenen
Fruktyoghurt
Kalorier og næringsinnhold
Babymat, yoghurt, fruktsmaker, med tilsatt vitamin D og DHA
97
kalorierkcal per 100 g
Protein3,7 g
Karbo13 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 97 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 3,5 g 4%
- Mettet fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 46 mg 2%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,59 µg 3%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Kolin 15,2 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 250 mg 19%
- Jern 0,15 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 139 mg 3%
- Sink 0,41 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,7 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,9 g | 6,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 5,6 g | 20 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 7,4 g | 26 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 9,3 g | 33 g | 8,7 g |
Lignende matvarer
- Fruktyoghurt for babymed frukt, flerkornsblanding og jern92 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt fettfrivarietet, beriket med vitamin D95 kcal / 100 g
- Silt blandet fruktyoghurtbabymat75 kcal / 100 g
- Gresk fruktyoghurthelmelk106 kcal / 100 g
- Fettet fruktyoghurtvarietet95 kcal / 100 g
- Helmelksfruktyoghurt for babyBabymat, yogurt, helmelk, med frukt, flerkornsblanding og beriket med tilsat DHA98 kcal / 100 g
- Fruktsmakende yoghurt for spedbarnhelmelk90 kcal / 100 g
- Yoghurt med smakmed tilsatt frukt, redusert fettinnhold (2 %), tilsatt kalsium og vitamin D87 kcal / 100 g
- Yoghurtfettfri, 0-0,5% fett, med fruktsmak, tilsatt fiber og vitamin D74 kcal / 100 g
- Yogurt2-3,9 % fett, fruktsmak, laget med vitamin D-beriket melk92 kcal / 100 g
Spørsmål om Fruktyoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruktyoghurt?
100 g Fruktyoghurt inneholder 97 kcal, med 3,7 g protein, 13 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruktyoghurt?
50 g Fruktyoghurt inneholder 49 kcal, med 1,9 g protein, 6,6 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruktyoghurt?
150 g Fruktyoghurt inneholder 146 kcal, med 5,6 g protein, 20 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fruktyoghurt?
200 g Fruktyoghurt inneholder 194 kcal, med 7,4 g protein, 26 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fruktyoghurt?
250 g Fruktyoghurt inneholder 243 kcal, med 9,3 g protein, 33 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7004 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
