Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding med sjokolade og karamell
Kalorier og næringsinnhold
ekstrudert, beriket med vitaminer og mineraler
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 410 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohydrat 75 g 27%
- Fett 7,2 g 9%
- Mettet fett 1,3 g 7%
- Fiber 6,4 g 23%
- Sukkerarter 24 g —
- Natrium 189 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin D 2,5 µg 13%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 1,4 mg 113%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 107%
- Niacin (B3) 14,9 mg 93%
- Pantotensyre (B5) 5,2 mg 104%
- Vitamin B6 1,5 mg 91%
Mineraler
- Kalsium 525 mg 40%
- Jern 8,3 mg 46%
- Magnesium 60,7 mg 14%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 318 mg 7%
- Sink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,26 mg 29%
- Mangan 1,6 mg 70%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8,1 g | 75 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 37 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 112 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 149 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 187 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding med sjokoladeekstrudert, ikke fylt, beriket med vitaminer og mineraler393 kcal / 100 g
- Puffet eller ekstrudert honning- eller karamellfrokostblandingberiket med vitaminer og mineraler388 kcal / 100 g
- Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøttberiket med vitaminer og mineraler440 kcal / 100 g
- Sjokoladefiber-frokostblandingrik på fiber, beriket med vitaminer og mineraler389 kcal / 100 g
- Sjokoladekornflak med nøttermed eller uten nøtter, beriket med vitaminer og mineraler399 kcal / 100 g
- Frokostblandingbar med melkmed eller uten sjokolade, tilsatt vitaminer og mineraler382 kcal / 100 g
- Søtede ekstruderte frokostblandingeruten fyll, med frukt-/honning-/karamell-/sjokoladesmak, beriket med vitaminer og mineraler371 kcal / 100 g
- Puffet honning-majs frokostblandingberiket med vitaminer og mineraler384 kcal / 100 g
- Fruktkornflakberiket med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
- Sjokoladebelagt frokostblanding av ekstruderte blandede kornsortertilsatt vitamin B2, B3, B6, B12, C og D, kalsium og jern378 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding med sjokolade og karamell
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding med sjokolade og karamell?
100 g Frokostblanding med sjokolade og karamell inneholder 410 kcal, med 8,1 g protein, 75 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding med sjokolade og karamell?
50 g Frokostblanding med sjokolade og karamell inneholder 205 kcal, med 4 g protein, 37 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding med sjokolade og karamell?
150 g Frokostblanding med sjokolade og karamell inneholder 615 kcal, med 12 g protein, 112 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding med sjokolade og karamell?
200 g Frokostblanding med sjokolade og karamell inneholder 820 kcal, med 16 g protein, 149 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding med sjokolade og karamell?
250 g Frokostblanding med sjokolade og karamell inneholder 1025 kcal, med 20 g protein, 187 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32037 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
