Vit hva du har på tallerkenen
Puffet honning-majs frokostblanding
Kalorier og næringsinnhold
beriket med vitaminer og mineraler
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 384 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbohydrat 87 g 31%
- Fett 0,9 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 3,2 g 11%
- Sukkerarter 23 g —
- Natrium 357 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13,7 µg 2%
- Vitamin D 5,8 µg 29%
- Tiamin (B1) 0,99 mg 83%
- Riboflavin (B2) 0,85 mg 65%
- Niacin (B3) 20,6 mg 129%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 1,2 mg 73%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
Mineraler
- Jern 7,7 mg 43%
- Magnesium 17,3 mg 4%
- Fosfor 57,5 mg 5%
- Kalium 104 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,6 g | 87 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,8 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8,4 g | 130 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 11 g | 173 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 14 g | 217 g | 2,3 g |
Lignende matvarer
- Puffet eller ekstrudert honning- eller karamellfrokostblandingberiket med vitaminer og mineraler388 kcal / 100 g
- Frokostblanding av puffet hvete med honningfrokostblanding, puffet hvete, med honning, beriket388 kcal / 100 g
- Frokostblanding av maissprø puter, honning, tilsatte vitaminer B1, B2, B3 og folat385 kcal / 100 g
- Puffet hvetemed honning eller karamell, beriket med vitaminer og mineraler390 kcal / 100 g
- Honningpuffet frokostblanding av fullkornshvetemed tilsatt vitamin B1, B2, B3 og folat samt jern385 kcal / 100 g
- Majscereal med honningfrokost393 kcal / 100 g
- Honningbelagt puffet hvetefrokostblandingberiket355 kcal / 100 g
- Søtede ekstruderte frokostblandingeruten fyll, med frukt-/honning-/karamell-/sjokoladesmak, beriket med vitaminer og mineraler371 kcal / 100 g
- Sukkerovertrukne cornflakesberiket med vitaminer og mineraler381 kcal / 100 g
- Fruktkornflakberiket med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
Spørsmål om Puffet honning-majs frokostblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Puffet honning-majs frokostblanding?
100 g Puffet honning-majs frokostblanding inneholder 384 kcal, med 5,6 g protein, 87 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Puffet honning-majs frokostblanding?
50 g Puffet honning-majs frokostblanding inneholder 192 kcal, med 2,8 g protein, 43 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Puffet honning-majs frokostblanding?
150 g Puffet honning-majs frokostblanding inneholder 576 kcal, med 8,4 g protein, 130 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Puffet honning-majs frokostblanding?
200 g Puffet honning-majs frokostblanding inneholder 768 kcal, med 11 g protein, 173 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Puffet honning-majs frokostblanding?
250 g Puffet honning-majs frokostblanding inneholder 960 kcal, med 14 g protein, 217 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32133 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
