Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblandingbar med melk
Kalorier og næringsinnhold
med eller uten sjokolade, tilsatt vitaminer og mineraler
382
kalorierkcal per 100 g
Protein7,1 g
Karbo80 g
Fett3,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 382 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohydrat 80 g 29%
- Fett 3,2 g 4%
- Mettet fett 1,7 g 9%
- Fiber 4,5 g 16%
- Sukkerarter 28 g —
- Natrium 217 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,99 mg 83%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
- Niacin (B3) 12,4 mg 78%
- Pantotensyre (B5) 4,2 mg 84%
- Vitamin B6 1,4 mg 82%
- Folat (B9) 138 µg 35%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
Mineraler
- Kalsium 752 mg 58%
- Jern 9,7 mg 54%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 320 mg 7%
- Sink 0,97 mg 9%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 7,1 g | 80 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,5 g | 40 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 11 g | 119 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 14 g | 159 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 18 g | 199 g | 8 g |
Lignende matvarer
- Kellogg's-frokostblandingbar med melk417 kcal / 100 g
- Müslibar med sjokoladetilsatt vitaminer og mineraler407 kcal / 100 g
- Müslibar med frukttilsatt vitaminer og mineraler382 kcal / 100 g
- Frokostbar med sjokolade408 kcal / 100 g
- Frokostblandingbar med sjokolade og frukt419 kcal / 100 g
- Frokostblanding fylt med vanilje eller melkberiket med vitaminer og mineraler429 kcal / 100 g
- Frokostblanding med sjokoladeekstrudert, ikke fylt, beriket med vitaminer og mineraler393 kcal / 100 g
- Fruktkornflakberiket med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
- Sjokoladefiber-frokostblandingrik på fiber, beriket med vitaminer og mineraler389 kcal / 100 g
- Sjokoladekornflak med nøttermed eller uten nøtter, beriket med vitaminer og mineraler399 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblandingbar med melk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblandingbar med melk?
100 g Frokostblandingbar med melk inneholder 382 kcal, med 7,1 g protein, 80 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblandingbar med melk?
50 g Frokostblandingbar med melk inneholder 191 kcal, med 3,5 g protein, 40 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblandingbar med melk?
150 g Frokostblandingbar med melk inneholder 573 kcal, med 11 g protein, 119 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblandingbar med melk?
200 g Frokostblandingbar med melk inneholder 764 kcal, med 14 g protein, 159 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblandingbar med melk?
250 g Frokostblandingbar med melk inneholder 955 kcal, med 18 g protein, 199 g karbohydrat og 8 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 31100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
