Vit hva du har på tallerkenen
Frokostbar med sjokolade
Kalorier og næringsinnhold
408
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo68 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 408 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohydrat 68 g 25%
- Fett 11 g 15%
- Mettet fett 4,9 g 25%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 35 g —
- Natrium 224 mg 10%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13,5 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 16,4 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 65,9 mg 5%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 52,8 mg 13%
- Fosfor 179 mg 14%
- Kalium 211 mg 4%
- Sink 1,5 mg 13%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 1,4 mg 59%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 14,6 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 6,4 g | 68 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3,2 g | 34 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 9,6 g | 102 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 13 g | 136 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 16 g | 170 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Frokostblandingbar med sjokolade og frukt419 kcal / 100 g
- Müslibar med frukt379 kcal / 100 g
- Frokostbar med mandler eller hasselnøtter444 kcal / 100 g
- Frokostblandingbar med melkmed eller uten sjokolade, tilsatt vitaminer og mineraler382 kcal / 100 g
- Hvetes- og sjokoladecerealiebarmed hvede og sjokolade435 kcal / 100 g
- Sjokoladebar med kjeksmed kjeks492 kcal / 100 g
- Sjokoladebar med tørket fruktmed tørket frukt494 kcal / 100 g
- Kornbar med kokos og sjokolade405 kcal / 100 g
- Melkesjokolademed puffet korn515 kcal / 100 g
- Kalorifattig frokostblandingbar391 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostbar med sjokolade
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostbar med sjokolade?
100 g Frokostbar med sjokolade inneholder 408 kcal, med 6,4 g protein, 68 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostbar med sjokolade?
50 g Frokostbar med sjokolade inneholder 204 kcal, med 3,2 g protein, 34 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostbar med sjokolade?
150 g Frokostbar med sjokolade inneholder 612 kcal, med 9,6 g protein, 102 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostbar med sjokolade?
200 g Frokostbar med sjokolade inneholder 816 kcal, med 13 g protein, 136 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostbar med sjokolade?
250 g Frokostbar med sjokolade inneholder 1020 kcal, med 16 g protein, 170 g karbohydrat og 28 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert