Vit hva du har på tallerkenen

Cereal bar with berries

Kalorier og næringsinnhold

375
kalorierkcal per 100 g
Protein6 g
Karbo69 g
Fett7 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 375 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Karbohydrat 69 g 25%
  • Fett 7 g 9%
  • Mettet fett 2,7 g 13%
  • Fiber 4,1 g 15%
  • Sukkerarter 26 g —
  • Natrium 210 mg 9%
  • Kolesterol 0,19 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0,19 µg 0%
  • Vitamin C 0,88 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 6,3 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 17,7 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 16,3 mg 1%
  • Jern 1,9 mg 10%
  • Magnesium 47 mg 11%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Kalium 172 mg 4%
  • Sink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,22 mg 25%
  • Mangan 1,6 mg 70%
  • Selen 5,6 µg 10%
  • Jod 3,6 µg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3756 g69 g7 g
50 g50 g1883 g35 g3,5 g
150 g150 g5639,1 g104 g11 g
200 g200 g75012 g138 g14 g
250 g250 g93815 g173 g18 g

Spørsmål om Cereal bar with berries

Hvor mange kalorier er det i 100 g Cereal bar with berries?

100 g Cereal bar with berries inneholder 375 kcal, med 6 g protein, 69 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Cereal bar with berries?

50 g Cereal bar with berries inneholder 188 kcal, med 3 g protein, 35 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Cereal bar with berries?

150 g Cereal bar with berries inneholder 563 kcal, med 9,1 g protein, 104 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Cereal bar with berries?

200 g Cereal bar with berries inneholder 750 kcal, med 12 g protein, 138 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Cereal bar with berries?

250 g Cereal bar with berries inneholder 938 kcal, med 15 g protein, 173 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32451 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert