Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding fylt med vanilje eller melk
Kalorier og næringsinnhold
beriket med vitaminer og mineraler
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 429 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 4,2 g 21%
- Fiber 4,9 g 18%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 224 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 27,3 µg 3%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,74 mg 62%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 99%
- Niacin (B3) 11,5 mg 72%
- Pantotensyre (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,98 mg 58%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
Mineraler
- Kalsium 183 mg 14%
- Jern 4,7 mg 26%
- Magnesium 74,1 mg 18%
- Fosfor 294 mg 24%
- Kalium 471 mg 10%
- Sink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 28 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 10 g | 64 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 5,2 g | 32 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 16 g | 96 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 21 g | 128 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 26 g | 160 g | 34 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding fylt med sjokolade eller sjokolade-hasselnøttberiket med vitaminer og mineraler440 kcal / 100 g
- Frokostblandingbar med melkmed eller uten sjokolade, tilsatt vitaminer og mineraler382 kcal / 100 g
- Puffet eller ekstrudert honning- eller karamellfrokostblandingberiket med vitaminer og mineraler388 kcal / 100 g
- Frokostblanding med sjokoladeekstrudert, ikke fylt, beriket med vitaminer og mineraler393 kcal / 100 g
- Puffet honning-majs frokostblandingberiket med vitaminer og mineraler384 kcal / 100 g
- Søtede ekstruderte frokostblandingermed ulike fyll, beriket med vitaminer og mineraler481 kcal / 100 g
- Fruktkornflakberiket med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
- Vanlige frokostblandinger med sukkermed sukker, tilsatt vitaminer og mineraler372 kcal / 100 g
- Fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtterrik på fiber, med frukt eller nøtter, beriket med vitaminer og mineraler395 kcal / 100 g
- Vanlig fiberrik frokostblandingberiket med vitaminer og mineraler361 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding fylt med vanilje eller melk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk?
100 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk inneholder 429 kcal, med 10 g protein, 64 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk?
50 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk inneholder 215 kcal, med 5,2 g protein, 32 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk?
150 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk inneholder 644 kcal, med 16 g protein, 96 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk?
200 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk inneholder 858 kcal, med 21 g protein, 128 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk?
250 g Frokostblanding fylt med vanilje eller melk inneholder 1073 kcal, med 26 g protein, 160 g karbohydrat og 34 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32018 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
