Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 13 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Karbohydrat 2,7 g 1%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Natrium 2 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 17 mg 1%
  • Jern 0,5 mg 3%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Sink 0,7 mg 6%
  • Kobber 0,03 mg 3%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g130,4 g2,7 g0,1 g
50 g50 g70,2 g1,4 g0,1 g
150 g150 g200,6 g4,1 g0,2 g
200 g200 g260,8 g5,4 g0,2 g
250 g250 g331 g6,8 g0,3 g

Spørsmål om Flaskekrutt

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flaskekrutt?

100 g Flaskekrutt inneholder 13 kcal, med 0,4 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flaskekrutt?

50 g Flaskekrutt inneholder 7 kcal, med 0,2 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flaskekrutt?

150 g Flaskekrutt inneholder 20 kcal, med 0,6 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flaskekrutt?

200 g Flaskekrutt inneholder 26 kcal, med 0,8 g protein, 5,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flaskekrutt?

250 g Flaskekrutt inneholder 33 kcal, med 1 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-249 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert