Vit hva du har på tallerkenen

Fiskelasagne eller cannelloni

Kalorier og næringsinnhold

ferdigpakket

148

kalorierkcal per 100 g

Protein7,3 g

Karbo13 g

Fett7,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	148	7,3 g	13 g	7,1 g
50 g	50 g	74	3,6 g	6,5 g	3,6 g
150 g	150 g	222	11 g	20 g	11 g
200 g	200 g	296	15 g	26 g	14 g
250 g	250 g	370	18 g	33 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskelasagne eller cannelloni?

100 g Fiskelasagne eller cannelloni inneholder 148 kcal, med 7,3 g protein, 13 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskelasagne eller cannelloni?

50 g Fiskelasagne eller cannelloni inneholder 74 kcal, med 3,6 g protein, 6,5 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskelasagne eller cannelloni?

150 g Fiskelasagne eller cannelloni inneholder 222 kcal, med 11 g protein, 20 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskelasagne eller cannelloni?

200 g Fiskelasagne eller cannelloni inneholder 296 kcal, med 15 g protein, 26 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskelasagne eller cannelloni?

250 g Fiskelasagne eller cannelloni inneholder 370 kcal, med 18 g protein, 33 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25139 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert