Vit hva du har på tallerkenen

Dulse

Kalorier og næringsinnhold

tørket eller dehydrert

221

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo21 g

Fett1,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	221	17 g	21 g	1,4 g
50 g	50 g	111	8,5 g	10 g	0,7 g
150 g	150 g	332	25 g	31 g	2 g
200 g	200 g	442	34 g	42 g	2,7 g
250 g	250 g	553	42 g	52 g	3,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Dulse?

100 g Dulse inneholder 221 kcal, med 17 g protein, 21 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Dulse?

50 g Dulse inneholder 111 kcal, med 8,5 g protein, 10 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Dulse?

150 g Dulse inneholder 332 kcal, med 25 g protein, 31 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Dulse?

200 g Dulse inneholder 442 kcal, med 34 g protein, 42 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Dulse?

250 g Dulse inneholder 553 kcal, med 42 g protein, 52 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20988 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert