Vit hva du har på tallerkenen

Cannelloni med ricotta og spinat

Kalorier og næringsinnhold

med hvit saus, hjemmelaget, med salt

142

kalorierkcal per 100 g

Protein6,1 g

Karbo19 g

Fett4,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	142	6,1 g	19 g	4,1 g
50 g	50 g	71	3,1 g	9,7 g	2,1 g
150 g	150 g	213	9,2 g	29 g	6,2 g
200 g	200 g	284	12 g	39 g	8,2 g
250 g	250 g	355	15 g	49 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Cannelloni med ricotta og spinat?

100 g Cannelloni med ricotta og spinat inneholder 142 kcal, med 6,1 g protein, 19 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Cannelloni med ricotta og spinat?

50 g Cannelloni med ricotta og spinat inneholder 71 kcal, med 3,1 g protein, 9,7 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Cannelloni med ricotta og spinat?

150 g Cannelloni med ricotta og spinat inneholder 213 kcal, med 9,2 g protein, 29 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Cannelloni med ricotta og spinat?

200 g Cannelloni med ricotta og spinat inneholder 284 kcal, med 12 g protein, 39 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Cannelloni med ricotta og spinat?

250 g Cannelloni med ricotta og spinat inneholder 355 kcal, med 15 g protein, 49 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: tbca BRC0593A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert