Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 265 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohydrat 41 g 15%
- Fett 7,3 g 9%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 41 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,3 g | 20 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 16 g | 61 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 21 g | 81 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 27 g | 102 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Ravioli med ostefyllfersk, rå282 kcal / 100 g
- Fylt pastamed ricotta- og spinatfyll, uten saus, hjemmelaget, med salt112 kcal / 100 g
- Fylt fersk pastaost og grønnsaker (f.eks. ravioli), forhåndspakket, rå262 kcal / 100 g
- Fersk fylt pastagrønnsaker (f.eks. ravioli), ferdigpakket, rå255 kcal / 100 g
- Pasta fylt med spinat og ricottabrasiliansk oppskrift, hvetemel, hjemmelaget, stekt297 kcal / 100 g
- Pasta filled with spinach and ricotta212 kcal / 100 g
- Pannekake med ricotta og spinatmed tomatsaus, hjemmelaget, med salt134 kcal / 100 g
- Cannelloni med ricotta og spinatmed hvit saus, hjemmelaget, med salt142 kcal / 100 g
- Fersk kjølt spinatpastakokt130 kcal / 100 g
- Frisk kjølt spinatpastasom kjøpt289 kcal / 100 g
Spørsmål om Ravioli med spinat og ricotta
Hvordan koker du ravioli med spinat og ricotta uten at de sprekker?
La dem trekke i en romslig kjele med lettsaltet vann som småkoker, ikke fosskoker. Ferske ravioli trenger ofte 3–5 minutter; løft opp én og smak for å sjekke at deigen er mør og fyllet varmt.
Kan du koke ravioli med spinat og ricotta rett fra fryseren?
Ja, legg dem frosne rett i småkokende vann og skill dem forsiktig med en hullsleiv når de løsner. De trenger gjerne noen minutter mer enn ferske; smak på én før du heller av vannet.
Hvilken saus passer til ravioli med spinat og ricotta?
Brunet smør med salvie passer særlig godt: la smøret bli nøttebrunt i en panne, vend inn salviebladene og bland forsiktig med ravioliene. En enkel tomatsaus eller litt olivenolje, sitron og parmesan fungerer også.
Hva kan du servere til ravioli med spinat og ricotta?
Server dem med en grønn salat eller ovnsbakte grønnsaker, for eksempel squash og cherrytomater. Litt revet parmesan og nykvernet pepper på toppen gir smak uten å overdøve fyllet.
Hvordan oppbevarer du ravioli med spinat og ricotta?
Oppbevar ferske ravioli kaldt i en tett beholder, og bruk dem innen holdbarhetsdatoen. Har du kokt for mye, avkjøl restene raskt, sett dem i kjøleskapet og spis dem innen et par dager.
Kan du fryse ravioli med spinat og ricotta?
Frys dem ukokte i ett lag på et brett først, og legg dem deretter i en frysepose eller tett beholder; da klistrer de seg mindre sammen. Kok dem fra frossen tilstand i småkokende vann.
Hva kan du bruke i stedet for ravioli med spinat og ricotta?
Ravioli med ostefyll er et nærliggende alternativ, men har ikke nødvendigvis spinat i fyllet. Vil du beholde spinat- og ricottasmaken, kan du bruke cannelloni med ricotta og spinat; de må stekes i saus i stedet for å kokes.
Kilde: CREA (Italy) 000875 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert