Vit hva du har på tallerkenen

Bulgarsk yoghurt

Kalorier og næringsinnhold

helmelk

kalorierkcal per 100 g

Protein4,5 g

Karbo4,5 g

Fett4,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	77	4,5 g	4,5 g	4,3 g
50 g	50 g	39	2,3 g	2,3 g	2,2 g
150 g	150 g	116	6,8 g	6,8 g	6,5 g
200 g	200 g	154	9 g	9 g	8,6 g
250 g	250 g	193	11 g	11 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bulgarsk yoghurt?

100 g Bulgarsk yoghurt inneholder 77 kcal, med 4,5 g protein, 4,5 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bulgarsk yoghurt?

50 g Bulgarsk yoghurt inneholder 39 kcal, med 2,3 g protein, 2,3 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bulgarsk yoghurt?

150 g Bulgarsk yoghurt inneholder 116 kcal, med 6,8 g protein, 6,8 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bulgarsk yoghurt?

200 g Bulgarsk yoghurt inneholder 154 kcal, med 9 g protein, 9 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bulgarsk yoghurt?

250 g Bulgarsk yoghurt inneholder 193 kcal, med 11 g protein, 11 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 300 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert