Vit hva du har på tallerkenen
Biffsandwich
Kalorier og næringsinnhold
fastfood, smørbrød og burgere
225
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo25 g
Fett6,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 225 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 6,9 g 9%
- Mettet fett 1,9 g 9%
- Fiber 0,9 g 3%
- Natrium 391 mg 17%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Pantotensyre (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,77 µg 32%
Mineraler
- Kalsium 45 mg 3%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 146 mg 12%
- Kalium 257 mg 5%
- Sink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 15 g | 25 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7,4 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 22 g | 37 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 30 g | 49 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 37 g | 61 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Steak and cheese submarine-sandwichhurtigmat, på hvit brød, med salat og tomat183 kcal / 100 g
- Roastbiffsandwichhurtigmat, smørbrød og burgere, enkel244 kcal / 100 g
- Submarine-sandwich med biff og ostpå hvit brød med ost, salat og tomat183 kcal / 100 g
- Roastbeef-sandwichhurtigmat, roastbeef-sandwich, plain244 kcal / 100 g
- Steak & cheese subsubway, på hvid brød med amerikansk ost, salat og tomat183 kcal / 100 g
- Sandwich-bifferflaket, hakket, formet og tynnskåret, rå309 kcal / 100 g
- Kyllingfiletsandwichhurtigmat, sandwicher og burgere, enkel250 kcal / 100 g
Spørsmål om Biffsandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Biffsandwich?
100 g Biffsandwich inneholder 225 kcal, med 15 g protein, 25 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Biffsandwich?
50 g Biffsandwich inneholder 113 kcal, med 7,4 g protein, 12 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Biffsandwich?
150 g Biffsandwich inneholder 338 kcal, med 22 g protein, 37 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Biffsandwich?
200 g Biffsandwich inneholder 450 kcal, med 30 g protein, 49 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Biffsandwich?
250 g Biffsandwich inneholder 563 kcal, med 37 g protein, 61 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4649 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
