Vit hva du har på tallerkenen
Roastbiffsandwich
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat, smørbrød og burgere, enkel
244
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo21 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 244 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohydrat 21 g 8%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 3,4 g 17%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 3,8 g —
- Natrium 653 mg 28%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Kolin 40,1 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 55 mg 4%
- Jern 2,6 mg 15%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 224 mg 5%
- Sink 2,3 mg 21%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 18,2 µg 33%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 15 g | 21 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,6 g | 11 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 23 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 30 g | 42 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 38 g | 52 g | 26 g |
Lignende matvarer
- Roastbeef submarine-sandwichhurtigmat, på hvit brød, med salat og tomater156 kcal / 100 g
- Submarine-sandwich med roastbiffhurtigmat, på hvit brød, med salat og tomat156 kcal / 100 g
- Roastbiff-sandwicharby's, klassisk242 kcal / 100 g
- Roastbeef subsubway, på hvit brød med salat og tomat155 kcal / 100 g
- Biffsandwichfastfood, smørbrød og burgere225 kcal / 100 g
- Roastbiffpåleggsstil, ferdigpakket, skivet115 kcal / 100 g
- Sandwich med grillet burger av storfekjøtt257 kcal / 100 g
- Stekesmørbrød eller rundstykke234 kcal / 100 g
- Baguette grov med roastbiff kjøpt i kafé/bakerifra kafé/bakeri260 kcal / 100 g
- Storfeburgergrillet, med burgerbrød, med tomat og salat198 kcal / 100 g
Spørsmål om Roastbiffsandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Roastbiffsandwich?
100 g Roastbiffsandwich inneholder 244 kcal, med 15 g protein, 21 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Roastbiffsandwich?
50 g Roastbiffsandwich inneholder 122 kcal, med 7,6 g protein, 11 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Roastbiffsandwich?
150 g Roastbiffsandwich inneholder 366 kcal, med 23 g protein, 31 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Roastbiffsandwich?
200 g Roastbiffsandwich inneholder 488 kcal, med 30 g protein, 42 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Roastbiffsandwich?
250 g Roastbiffsandwich inneholder 610 kcal, med 38 g protein, 52 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4647 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
