Vit hva du har på tallerkenen

Roastbiffsandwich

Kalorier og næringsinnhold

hurtigmat, smørbrød og burgere, med ost

269
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo25 g
Fett10 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 269 kcal —
  • Protein 18 g 37%
  • Karbohydrat 25 g 9%
  • Fett 10 g 13%
  • Mettet fett 5,1 g 26%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Natrium 928 mg 40%
  • Kolesterol 44 mg 15%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 33 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,14 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • Pantotensyre (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 1,2 µg 49%

Mineraler

  • Kalsium 104 mg 8%
  • Jern 2,9 mg 16%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 228 mg 18%
  • Kalium 196 mg 4%
  • Sink 3,1 mg 28%
  • Kobber 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 19,5 µg 35%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g26918 g25 g10 g
50 g50 g1359,2 g13 g5,1 g
150 g150 g40428 g38 g15 g
200 g200 g53837 g50 g21 g
250 g250 g67346 g63 g26 g

Spørsmål om Roastbiffsandwich

Hvor mange kalorier er det i 100 g Roastbiffsandwich?

100 g Roastbiffsandwich inneholder 269 kcal, med 18 g protein, 25 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Roastbiffsandwich?

50 g Roastbiffsandwich inneholder 135 kcal, med 9,2 g protein, 13 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Roastbiffsandwich?

150 g Roastbiffsandwich inneholder 404 kcal, med 28 g protein, 38 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Roastbiffsandwich?

200 g Roastbiffsandwich inneholder 538 kcal, med 37 g protein, 50 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Roastbiffsandwich?

250 g Roastbiffsandwich inneholder 673 kcal, med 46 g protein, 63 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4648 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert