Vit hva du har på tallerkenen

Biffsandwich

Kalorier og næringsinnhold

takeaway

165
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo11 g
Fett6,6 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 165 kcal —
  • Protein 15 g 29%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 6,6 g 8%
  • Mettet fett 2,8 g 14%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 2,6 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g16515 g11 g6,6 g
50 g50 g837,3 g5,5 g3,3 g
150 g150 g24822 g16 g9,9 g
200 g200 g33029 g22 g13 g
250 g250 g41337 g27 g17 g

Spørsmål om Biffsandwich

Hvordan lager du en saftig biffsandwich?

Brun biffen raskt i en svært varm panne, og la den hvile i noen minutter før du skjærer den tynt på tvers av fibrene. Legg den på ristet brød med litt stekesjy eller sennep, så blir sandwichen saftig uten at brødet blir bløtt.

Hvilket kjøtt passer best i biffsandwich?

Mørbrad, entrecôte og ytrefilet fungerer godt fordi de kan stekes raskt og skjæres i tynne skiver. Har du rester av stekt eller grillet biff, kan du bruke dem kalde eller varme dem forsiktig i stekesjyen.

Hvilket brød er best til biffsandwich?

Velg et brød med litt tyggemotstand, som surdeigsbrød, ciabatta eller et mykt rundstykke. Rist snittflatene lett, særlig hvis du bruker saftig fyll.

Hva passer godt sammen med biffsandwich?

Karamellisert løk, stekt sopp, ruccola, tomat og sylteagurk gir ulike kombinasjoner av sødme, friskhet og sprøhet. Pepperrotkrem, sennep eller majones passer godt som saus.

Hvordan varmer du opp biffsandwich uten at biffen blir tørr?

Varm biffskivene kort i en panne med en skvett vann eller stekesjy, og legg dem i brødet etterpå. Hvis sandwichen allerede er satt sammen, varm den i ovn på 160 °C til den er gjennomvarm, og pakk den gjerne løst i folie.

Kan du lage biffsandwich av rester?

Ja, kalde rester av biff er en klassisk måte å lage sandwich på. Skjær kjøttet tynt på tvers av fibrene, og bruk gjerne litt sennep, pepperrot eller stekesjy for å få fram smaken.

Hvordan oppbevarer du biffsandwich?

Sett den i kjøleskap så snart som mulig, godt pakket inn, og spis den innen et par dager. Oppbevar saus og salat separat hvis du vil unngå bløtt brød.

Kan biffsandwich spises kald?

Ja, den er god kald, særlig med tynne skiver biff, sprø salat og en syrlig dressing. Bruk kjøtt som er avkjølt og oppbevart i kjøleskap.

Kilde: ausnut F010497 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert