Vit hva du har på tallerkenen
Whopper
Kalorier og næringsinnhold
Burger King, uten ost
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 233 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 13 g 16%
- Mettet fett 4,3 g 21%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 4,2 g —
- Natrium 313 mg 14%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 19,5 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotensyre (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 47 µg 12%
Mineraler
- Kalsium 39 mg 3%
- Jern 4,4 mg 24%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 169 mg 4%
- Sink 2,8 mg 26%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 18,2 µg 33%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 11 g | 17 g | 13 g |
| 1 porsjon | 291 g | 678 | 31 g | 49 g | 37 g |
| 2 porsjoner | 582 g | 1356 | 63 g | 98 g | 75 g |
| ½ porsjon | 145,5 g | 339 | 16 g | 24 g | 19 g |
| 3 porsjoner | 873 g | 2034 | 94 g | 146 g | 112 g |
| 4 porsjoner | 1164 g | 2712 | 125 g | 195 g | 150 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,4 g | 8,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 25 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 22 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 27 g | 42 g | 32 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Whopper
Hvor stor er en vanlig Whopper, og hvor mye energi gir den?
En hel Whopper veier typisk 291 g og gir 233 kcal per 100 g. Den er et fullstendig måltid i seg selv; pommes frites og drikke kommer i tillegg.
Hva er vanligvis i en Whopper?
Den klassiske kombinasjonen er en grillet storfekjøttpatty i hamburgerbrød med salat, tomat, løk, sylteagurk, ketchup og majones. Vil du ha en enklere variant, kan du be om å få utelatt ingredienser.
Hvordan varmer du opp en Whopper som har blitt kald?
Ta burgeren fra hverandre og varm kjøttpattyen i en stekepanne på middels varme i noen minutter, til den er gjennomvarm. Varm brødet kort for seg; kald salat og tomat smaker best når de ikke varmes.
Hvor lenge kan en Whopper oppbevares i kjøleskapet?
Sett restene kaldt innen to timer, helst i en tett beholder, og spis dem innen tre til fire dager. Oppbevar gjerne patty og brød adskilt fra salat og saus, så blir brødet mindre bløtt.
Hva er forskjellen på en Whopper og en Whopper Jr?
Whopper Jr er mindre, men næringsinnholdet per 100 g kan være ganske likt: den har 216 kcal mot 233 kcal i Whopper. Se derfor på størrelsen på hele burgeren hvis du sammenligner måltidene.
Hva passer godt ved siden av en Whopper?
Pommes frites er et klassisk tilbehør, mens en enkel grønn salat eller maiskolbe gir et lettere alternativ. Syltet agurk eller ekstra løk passer også godt hvis du vil ha mer syrlighet og sprøhet.
Kilde: USDA FoodData Central 170727 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
