Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 16 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 1,8 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,7 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,4 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,1 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,4 g | 3,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 1,8 g | 4,5 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
- Agurker rårå12 kcal / 100 g
- Agurkskrelt, rå10 kcal / 100 g
- Squashfersk29 kcal / 100 g
- Gulrøtterferske, rå41 kcal / 100 g
- Libanesisk agurkuskrelt, rå12 kcal / 100 g
- Tomatfersk19 kcal / 100 g
- Kort grønn agurk17 kcal / 100 g
- Artisjokkerrå44 kcal / 100 g
- Suragurksur11 kcal / 100 g
- Sure sylteagurkerhermetiske, avrent10 kcal / 100 g
Spørsmål om Agurker
Hvordan unngår du at tzatziki blir vassen?
Riv agurken grovt, bland den med litt salt og la den renne av i et dørslag i 10–15 minutter. Klem ut resten av væsken før du blander den med yoghurt.
Må du skrelle agurken før du spiser den?
Nei, skallet kan spises. Skyll agurken godt under rennende vann og gni overflaten før du skjærer den opp.
Hvordan oppbevarer du agurker best?
Oppbevar dem kjølig, men ikke inntil kjøleelementet, der de kan få kuldeskader. Legg dem gjerne i grønnsaksskuffen, og hold dem unna epler og tomater som kan få dem til å modne raskere.
Hvordan lager du klassisk norsk agurksalat?
Skjær agurken i svært tynne skiver, og hell over en lake av eddik, vann, sukker og litt salt. La salaten trekke i minst 15 minutter; den passer særlig godt til fisk og kjøttkaker.
Kan du fryse agurker?
Det går, men rå agurk blir bløt og vassen når den tiner. Bruk den heller fersk i salat, eller frys den i biter til en suppe som skal blendes.
Er agurk en frukt eller en grønnsak?
Botanisk er agurken en frukt: Den utvikler seg fra blomsten og inneholder frø. På kjøkkenet regnes den likevel som en grønnsak fordi den vanligvis brukes i salte retter.
Kilde: CREA (Italy) 005220 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert