Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt
Kalori & informasi gizi
min. 3,5% lemak, dengan olahan kopi, diberi pemanis
101
kalorikcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo14 g
Lemak3,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 101 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 13 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,8 g | 14 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,7 g | 21 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7,6 g | 27 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9,5 g | 34 g | 7,8 g |
Makanan serupa
- Yoghurt Yunani0% lemak51 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar10% lemak109 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisadengan tambahan buah, tinggi lemak (>5%)115 kcal / 100 g
- Yoghurt rendah lemakmin. 1,5% hingga maks. 1,8% lemak62 kcal / 100 g
- Yoghurt dengan olahan vanilamin. 3,5% lemak, dimaniskan94 kcal / 100 g
- Yogurt kopigaya kaya/mediterania, 6-9% lemak, rasa kopi131 kcal / 100 g
- Yogurtrendah lemak, beraroma n/e64 kcal / 100 g
- Minuman susulemak 1,5%, dengan kopi, dimaniskan54 kcal / 100 g
- Minuman susu kopi3,5% lemak, dengan kopi, diberi pemanis76 kcal / 100 g
- Susu kopiuntuk kopi, lemak 3,5%61 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt?
100 g Yoghurt mengandung 101 kcal, dengan 3,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt?
50 g Yoghurt mengandung 51 kcal, dengan 1,9 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt?
150 g Yoghurt mengandung 152 kcal, dengan 5,7 g protein, 21 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt?
200 g Yoghurt mengandung 202 kcal, dengan 7,6 g protein, 27 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt?
250 g Yoghurt mengandung 253 kcal, dengan 9,5 g protein, 34 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M248000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
