Ketahui apa yang ada di piring Anda
Vegetable patty, fried
Kalori & informasi gizi
130
kalorikcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo15 g
Lemak5,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 130 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 5,5 g 7%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 4 g —
- Natrium 271 mg 12%
- Kolesterol 54 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 302 µg 34%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 28,2 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,63 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 25,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Mineral
- Kalsium 39,6 mg 3%
- Zat besi 0,81 mg 4%
- Magnesium 19,3 mg 5%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 371 mg 8%
- Seng 0,61 mg 6%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selenium 6,6 µg 12%
- Yodium 23,5 µg 16%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,2 g | 15 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,1 g | 7,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6,3 g | 22 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 8,4 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 11 g | 37 g | 14 g |
Makanan serupa
- Feta vegetable patty153 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
- Beetroot patty138 kcal / 100 g
- Bean quinoa patty226 kcal / 100 g
- Millet patty231 kcal / 100 g
- Vegetable patty contains soy protein157 kcal / 100 g
- Vegetable patty saarioinen152 kcal / 100 g
- Chick pea patty falafel131 kcal / 100 g
- Bean patty238 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Vegetable patty, fried
Berapa kalori dalam 100 g Vegetable patty, fried?
100 g Vegetable patty, fried mengandung 130 kcal, dengan 4,2 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Vegetable patty, fried?
50 g Vegetable patty, fried mengandung 65 kcal, dengan 2,1 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Vegetable patty, fried?
150 g Vegetable patty, fried mengandung 195 kcal, dengan 6,3 g protein, 22 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Vegetable patty, fried?
200 g Vegetable patty, fried mengandung 260 kcal, dengan 8,4 g protein, 29 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Vegetable patty, fried?
250 g Vegetable patty, fried mengandung 325 kcal, dengan 11 g protein, 37 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 3280 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
