Ketahui apa yang ada di piring Anda

Tepung gandum hitam

Kalori & informasi gizi

jenis 85

375

kalorikcal per 100 g

Protein9 g

Karbo76 g

Lemak1,3 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	375	9 g	76 g	1,3 g
50 g	50 g	188	4,5 g	38 g	0,7 g
150 g	150 g	563	14 g	114 g	2 g
200 g	200 g	750	18 g	152 g	2,6 g
250 g	250 g	938	23 g	190 g	3,3 g

Berapa kalori dalam 100 g Tepung gandum hitam?

100 g Tepung gandum hitam mengandung 375 kcal, dengan 9 g protein, 76 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tepung gandum hitam?

50 g Tepung gandum hitam mengandung 188 kcal, dengan 4,5 g protein, 38 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tepung gandum hitam?

150 g Tepung gandum hitam mengandung 563 kcal, dengan 14 g protein, 114 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tepung gandum hitam?

200 g Tepung gandum hitam mengandung 750 kcal, dengan 18 g protein, 152 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tepung gandum hitam?

250 g Tepung gandum hitam mengandung 938 kcal, dengan 23 g protein, 190 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Sumber: portfir 411 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat