Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tepung gandum hitam
Kalori & informasi gizi
tipe 1150
319
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo62 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 319 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 62 g 22%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 15 g 53%
- Gula 1,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 8 g | 62 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4 g | 31 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 12 g | 93 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 16 g | 124 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 20 g | 154 g | 2,9 g |
Makanan serupa
- Tepung gandum hitam utuh325 kcal / 100 g
- Tepung gandum hitam sedang354 kcal / 100 g
- Tepung gandum hitam gelapgelap325 kcal / 100 g
- Tepung gandum hitam terang367 kcal / 100 g
- Tepung terigutipe 1050352 kcal / 100 g
- Rye giling kasartipe 1800312 kcal / 100 g
- Gandum hitambiji utuh, mentah332 kcal / 100 g
- Tepung spelttipe 1050348 kcal / 100 g
- Roti gandum hitamdengan biji-bijian tambahan, komersial247 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1050340 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tepung gandum hitam
Berapa kalori dalam 100 g Tepung gandum hitam?
100 g Tepung gandum hitam mengandung 319 kcal, dengan 8 g protein, 62 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tepung gandum hitam?
50 g Tepung gandum hitam mengandung 160 kcal, dengan 4 g protein, 31 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tepung gandum hitam?
150 g Tepung gandum hitam mengandung 479 kcal, dengan 12 g protein, 93 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tepung gandum hitam?
200 g Tepung gandum hitam mengandung 638 kcal, dengan 16 g protein, 124 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tepung gandum hitam?
250 g Tepung gandum hitam mengandung 798 kcal, dengan 20 g protein, 154 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C223300 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
