Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tepung campuran panekuk gandum utuh
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 347 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 62 g 23%
- Lemak 3,3 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 9,9 g 35%
- Gula 1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 12 g | 62 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,1 g | 31 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 18 g | 94 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 24 g | 125 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 31 g | 156 g | 8,3 g |
Makanan serupa
- Tepung campuran panekuk multigrain339 kcal / 100 g
- Tepung campuran panekuk332 kcal / 100 g
- Pancake gandum utuhcampuran kering, tidak lengkap, belum disiapkan350 kcal / 100 g
- Panekuk gandum utuhcampuran kering, tidak lengkap350 kcal / 100 g
- Campuran kue poffertjes Belanda329 kcal / 100 g
- Campuran tepungbebas gluten, campuran untuk roti gandum utuh, Toro391 kcal / 100 g
- Adonan panekuksiap, tanpa isian, tanpa garam263 kcal / 100 g
- Pancake biasacampuran kering, lengkap, termasuk buttermilk368 kcal / 100 g
- English muffin tepung gandum utuhdikemas sebelumnya205 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tepung campuran panekuk gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Tepung campuran panekuk gandum utuh?
100 g Tepung campuran panekuk gandum utuh mengandung 347 kcal, dengan 12 g protein, 62 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tepung campuran panekuk gandum utuh?
50 g Tepung campuran panekuk gandum utuh mengandung 174 kcal, dengan 6,1 g protein, 31 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tepung campuran panekuk gandum utuh?
150 g Tepung campuran panekuk gandum utuh mengandung 521 kcal, dengan 18 g protein, 94 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tepung campuran panekuk gandum utuh?
200 g Tepung campuran panekuk gandum utuh mengandung 694 kcal, dengan 24 g protein, 125 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tepung campuran panekuk gandum utuh?
250 g Tepung campuran panekuk gandum utuh mengandung 868 kcal, dengan 31 g protein, 156 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5349 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
