Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sup kaldu ayam

Kalori & informasi gizi

buatan rumah

36
kalorikcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo3,5 g
Lemak1,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 36 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Karbohidrat 3,5 g 1%
  • Lemak 1,2 g 2%
  • Lemak jenuh 0,3 g 2%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 1,6 g —
  • Natrium 143 mg 6%
  • Kolesterol 3 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0,2 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 9,2 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Zat besi 0,21 mg 1%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 27 mg 2%
  • Kalium 105 mg 2%
  • Seng 0,14 mg 1%
  • Tembaga 0,05 mg 6%
  • Selenium 2,2 µg 4%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g362,5 g3,5 g1,2 g
1 porsi240 g866 g8,5 g2,9 g
2 porsi480 g17312 g17 g5,8 g
½ porsi120 g433 g4,2 g1,4 g
3 porsi720 g25918 g25 g8,6 g
4 porsi960 g34624 g34 g12 g
50 g50 g181,3 g1,8 g0,6 g
150 g150 g543,8 g5,3 g1,8 g
200 g200 g725 g7,1 g2,4 g
250 g250 g906,3 g8,8 g3 g

Pertanyaan tentang Sup kaldu ayam

Berapa kalori dalam 100 g Sup kaldu ayam?

100 g Sup kaldu ayam mengandung 36 kcal, dengan 2,5 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (240 g) Sup kaldu ayam?

1 porsi (240 g) Sup kaldu ayam mengandung 86 kcal, dengan 6 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (480 g) Sup kaldu ayam?

2 porsi (480 g) Sup kaldu ayam mengandung 173 kcal, dengan 12 g protein, 17 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (120 g) Sup kaldu ayam?

½ porsi (120 g) Sup kaldu ayam mengandung 43 kcal, dengan 3 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (720 g) Sup kaldu ayam?

3 porsi (720 g) Sup kaldu ayam mengandung 259 kcal, dengan 18 g protein, 25 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (960 g) Sup kaldu ayam?

4 porsi (960 g) Sup kaldu ayam mengandung 346 kcal, dengan 24 g protein, 34 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup kaldu ayam?

50 g Sup kaldu ayam mengandung 18 kcal, dengan 1,3 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup kaldu ayam?

150 g Sup kaldu ayam mengandung 54 kcal, dengan 3,8 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172884 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat