Ketahui apa yang ada di piring Anda
Strips ayam
Kalori & informasi gizi
chick-fil-a
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 228 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbohidrat 9,5 g 3%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 2,1 g 10%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 577 mg 25%
- Kolesterol 56 mg 19%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niasin (B3) 8,8 mg 55%
- Asam pantotenat (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineral
- Kalsium 25 mg 2%
- Zat besi 0,97 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 264 mg 21%
- Kalium 497 mg 11%
- Seng 0,72 mg 7%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selenium 20,6 µg 37%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 21 g | 9,5 g | 11 g |
| 1 porsi | 50 g | 114 | 11 g | 4,7 g | 5,6 g |
| 2 porsi | 100 g | 228 | 21 g | 9,5 g | 11 g |
| ½ porsi | 25 g | 57 | 5,4 g | 2,4 g | 2,8 g |
| 3 porsi | 150 g | 342 | 32 g | 14 g | 17 g |
| 4 porsi | 200 g | 456 | 43 g | 19 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 54 g | 24 g | 28 g |
Makanan serupa
- KFC strip ayam renyah274 kcal / 100 g
- Chicken tendersapplebee's, dari menu anak296 kcal / 100 g
- Jari ayamt.g.i. friday's325 kcal / 100 g
- Roti lapis ayamchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Potongan ayam renyahdigoreng, KFC272 kcal / 100 g
- Chicken fingersrestoran, gaya keluarga, dari menu anak-anak307 kcal / 100 g
- Hash brownchick-fil-a301 kcal / 100 g
- Tendon dada ayamdiberi tepung panir, dimasak252 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Strips ayam
Berapa kalori dalam 100 g Strips ayam?
100 g Strips ayam mengandung 228 kcal, dengan 21 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (50 g) Strips ayam?
1 porsi (50 g) Strips ayam mengandung 114 kcal, dengan 11 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (100 g) Strips ayam?
2 porsi (100 g) Strips ayam mengandung 228 kcal, dengan 21 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (25 g) Strips ayam?
½ porsi (25 g) Strips ayam mengandung 57 kcal, dengan 5,4 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (150 g) Strips ayam?
3 porsi (150 g) Strips ayam mengandung 342 kcal, dengan 32 g protein, 14 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (200 g) Strips ayam?
4 porsi (200 g) Strips ayam mengandung 456 kcal, dengan 43 g protein, 19 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Strips ayam?
250 g Strips ayam mengandung 570 kcal, dengan 54 g protein, 24 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170303 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
