Ketahui apa yang ada di piring Anda

Shrimp, cake or patty

Kalori & informasi gizi

218
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo5 g
Lemak15 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 218 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbohidrat 5 g 2%
  • Lemak 15 g 20%
  • Lemak jenuh 2,6 g 13%
  • Serat 0,3 g 1%
  • Gula 0,7 g —
  • Natrium 329 mg 14%
  • Kolesterol 156 mg 52%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 65 µg 7%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 2,6 mg 17%
  • Vitamin K 23,1 µg 19%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0,93 µg 39%
  • Kolin 103 mg 19%

Mineral

  • Kalsium 63 mg 5%
  • Zat besi 0,65 mg 4%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 243 mg 19%
  • Kalium 133 mg 3%
  • Seng 1,1 mg 10%
  • Tembaga 0,18 mg 20%
  • Selenium 30,4 µg 55%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g21814 g5 g15 g
1 porsi85 g18512 g4,2 g13 g
2 porsi170 g37124 g8,4 g26 g
½ porsi42,5 g935,9 g2,1 g6,5 g
3 porsi255 g55636 g13 g39 g
4 porsi340 g74147 g17 g52 g
50 g50 g1097 g2,5 g7,7 g
150 g150 g32721 g7,4 g23 g
200 g200 g43628 g9,9 g31 g
250 g250 g54535 g12 g38 g

Pertanyaan tentang Shrimp, cake or patty

Berapa kalori dalam 100 g Shrimp, cake or patty?

100 g Shrimp, cake or patty mengandung 218 kcal, dengan 14 g protein, 5 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Shrimp, cake or patty?

1 porsi (85 g) Shrimp, cake or patty mengandung 185 kcal, dengan 12 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Shrimp, cake or patty?

2 porsi (170 g) Shrimp, cake or patty mengandung 371 kcal, dengan 24 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Shrimp, cake or patty?

½ porsi (42,5 g) Shrimp, cake or patty mengandung 93 kcal, dengan 5,9 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Shrimp, cake or patty?

3 porsi (255 g) Shrimp, cake or patty mengandung 556 kcal, dengan 36 g protein, 13 g karbohidrat, dan 39 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Shrimp, cake or patty?

4 porsi (340 g) Shrimp, cake or patty mengandung 741 kcal, dengan 47 g protein, 17 g karbohidrat, dan 52 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Shrimp, cake or patty?

50 g Shrimp, cake or patty mengandung 109 kcal, dengan 7 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Shrimp, cake or patty?

150 g Shrimp, cake or patty mengandung 327 kcal, dengan 21 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27250400 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat