Ketahui apa yang ada di piring Anda
Shrimp toast
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 222 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 1,4 g —
- Natrium 558 mg 24%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,5 mg 23%
- Vitamin K 27,2 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
- Kolin 41,4 mg 8%
Mineral
- Kalsium 59 mg 5%
- Zat besi 0,77 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 132 mg 3%
- Seng 0,64 mg 6%
- Tembaga 0,12 mg 14%
- Selenium 18 µg 33%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 8,5 g | 11 g | 15 g |
| 1 porsi | 48 g | 107 | 4,1 g | 5,4 g | 7,4 g |
| 2 porsi | 96 g | 213 | 8,1 g | 11 g | 15 g |
| ½ porsi | 24 g | 53 | 2 g | 2,7 g | 3,7 g |
| 3 porsi | 144 g | 320 | 12 g | 16 g | 22 g |
| 4 porsi | 192 g | 426 | 16 g | 22 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 4,2 g | 5,6 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 13 g | 17 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 17 g | 22 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 21 g | 28 g | 39 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Shrimp toast
Berapa kalori dalam 100 g Shrimp toast?
100 g Shrimp toast mengandung 222 kcal, dengan 8,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (48 g) Shrimp toast?
1 porsi (48 g) Shrimp toast mengandung 107 kcal, dengan 4,1 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (96 g) Shrimp toast?
2 porsi (96 g) Shrimp toast mengandung 213 kcal, dengan 8,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (24 g) Shrimp toast?
½ porsi (24 g) Shrimp toast mengandung 53 kcal, dengan 2 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (144 g) Shrimp toast?
3 porsi (144 g) Shrimp toast mengandung 320 kcal, dengan 12 g protein, 16 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (192 g) Shrimp toast?
4 porsi (192 g) Shrimp toast mengandung 426 kcal, dengan 16 g protein, 22 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Shrimp toast?
50 g Shrimp toast mengandung 111 kcal, dengan 4,2 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Shrimp toast?
150 g Shrimp toast mengandung 333 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27250450 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
