Ketahui apa yang ada di piring Anda
Selada romaine
Kalori & informasi gizi
mentah
17
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo1,2 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 17 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 1,2 g 0%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 1,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,6 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,8 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2,4 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3 g | 3 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Selada romaine
Berapa kalori dalam 100 g Selada romaine?
100 g Selada romaine mengandung 17 kcal, dengan 1,2 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Selada romaine?
50 g Selada romaine mengandung 9 kcal, dengan 0,6 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Selada romaine?
150 g Selada romaine mengandung 26 kcal, dengan 1,8 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Selada romaine?
200 g Selada romaine mengandung 34 kcal, dengan 2,4 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Selada romaine?
250 g Selada romaine mengandung 43 kcal, dengan 3 g protein, 3 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 3332 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
