Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti garing gandum hitam utuh

Kalori & informasi gizi

dengan biji labu

370

kalorikcal per 100 g

Protein14 g

Karbo49 g

Lemak9,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	370	14 g	49 g	9,2 g
50 g	50 g	185	6,9 g	25 g	4,6 g
150 g	150 g	555	21 g	74 g	14 g
200 g	200 g	740	28 g	99 g	18 g
250 g	250 g	925	34 g	123 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti garing gandum hitam utuh?

100 g Roti garing gandum hitam utuh mengandung 370 kcal, dengan 14 g protein, 49 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti garing gandum hitam utuh?

50 g Roti garing gandum hitam utuh mengandung 185 kcal, dengan 6,9 g protein, 25 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti garing gandum hitam utuh?

150 g Roti garing gandum hitam utuh mengandung 555 kcal, dengan 21 g protein, 74 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti garing gandum hitam utuh?

200 g Roti garing gandum hitam utuh mengandung 740 kcal, dengan 28 g protein, 99 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti garing gandum hitam utuh?

250 g Roti garing gandum hitam utuh mengandung 925 kcal, dengan 34 g protein, 123 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) B6A2800 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat