Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti gandum utuh

Kalori & informasi gizi

dipanggang, dengan margarin

448

kalorikcal per 100 g

Protein9,8 g

Karbo52 g

Lemak22 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	448	9,8 g	52 g	22 g
50 g	50 g	224	4,9 g	26 g	11 g
150 g	150 g	672	15 g	78 g	33 g
200 g	200 g	896	20 g	104 g	44 g
250 g	250 g	1120	24 g	131 g	55 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum utuh?

100 g Roti gandum utuh mengandung 448 kcal, dengan 9,8 g protein, 52 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum utuh?

50 g Roti gandum utuh mengandung 224 kcal, dengan 4,9 g protein, 26 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum utuh?

150 g Roti gandum utuh mengandung 672 kcal, dengan 15 g protein, 78 g karbohidrat, dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum utuh?

200 g Roti gandum utuh mengandung 896 kcal, dengan 20 g protein, 104 g karbohidrat, dan 44 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum utuh?

250 g Roti gandum utuh mengandung 1120 kcal, dengan 24 g protein, 131 g karbohidrat, dan 55 g lemak.

Sumber: tbca BRC0479A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat