Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sandwich ham dan margarin

Kalori & informasi gizi

roti tawar gandum utuh, dimasak

245

kalorikcal per 100 g

Protein11 g

Karbo25 g

Lemak11 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	245	11 g	25 g	11 g
50 g	50 g	123	5,5 g	12 g	5,4 g
150 g	150 g	368	16 g	37 g	16 g
200 g	200 g	490	22 g	49 g	22 g
250 g	250 g	613	27 g	62 g	27 g

Berapa kalori dalam 100 g Sandwich ham dan margarin?

100 g Sandwich ham dan margarin mengandung 245 kcal, dengan 11 g protein, 25 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sandwich ham dan margarin?

50 g Sandwich ham dan margarin mengandung 123 kcal, dengan 5,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sandwich ham dan margarin?

150 g Sandwich ham dan margarin mengandung 368 kcal, dengan 16 g protein, 37 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sandwich ham dan margarin?

200 g Sandwich ham dan margarin mengandung 490 kcal, dengan 22 g protein, 49 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sandwich ham dan margarin?

250 g Sandwich ham dan margarin mengandung 613 kcal, dengan 27 g protein, 62 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Sumber: tbca BRC0309A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat