Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sandwich ham

Kalori & informasi gizi

roti tawar gandum utuh, dimasak

200

kalorikcal per 100 g

Protein12 g

Karbo28 g

Lemak3,7 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	200	12 g	28 g	3,7 g
50 g	50 g	100	6,1 g	14 g	1,9 g
150 g	150 g	300	18 g	42 g	5,6 g
200 g	200 g	400	24 g	56 g	7,5 g
250 g	250 g	500	31 g	70 g	9,3 g

Berapa kalori dalam 100 g Sandwich ham?

100 g Sandwich ham mengandung 200 kcal, dengan 12 g protein, 28 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sandwich ham?

50 g Sandwich ham mengandung 100 kcal, dengan 6,1 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sandwich ham?

150 g Sandwich ham mengandung 300 kcal, dengan 18 g protein, 42 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sandwich ham?

200 g Sandwich ham mengandung 400 kcal, dengan 24 g protein, 56 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sandwich ham?

250 g Sandwich ham mengandung 500 kcal, dengan 31 g protein, 70 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.

Sumber: tbca BRC1239A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat