Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti daging merek Belanda
Kalori & informasi gizi
ayam, babi, dan sapi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 273 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 3,6 g 1%
- Lemak 23 g 29%
- Lemak jenuh 8,8 g 44%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 786 mg 34%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 3,4 mg 21%
- Asam pantotenat (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
- Kolin 65 mg 12%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0,16 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 210 mg 4%
- Seng 2,5 mg 23%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 18,4 µg 33%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 12 g | 3,6 g | 23 g |
| 1 porsi | 38 g | 104 | 4,6 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 2 porsi | 76 g | 207 | 9,1 g | 2,8 g | 17 g |
| ½ porsi | 19 g | 52 | 2,3 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 3 porsi | 114 g | 311 | 14 g | 4,1 g | 26 g |
| 4 porsi | 152 g | 415 | 18 g | 5,5 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6 g | 1,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 18 g | 5,4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 24 g | 7,3 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 30 g | 9,1 g | 57 g |
Makanan serupa
- Daging deli dutch loafgaya lama, babi dan sapi265 kcal / 100 g
- Roti daging barbekyubabi, sapi173 kcal / 100 g
- Roti gulung makaroni kejuayam, babi, dan daging sapi228 kcal / 100 g
- Rolade daging ladadaging babi, daging sapi149 kcal / 100 g
- Bologna ayam babi dan sapi272 kcal / 100 g
- Daging luncheon mewahdaging babi141 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti daging merek Belanda
Berapa kalori dalam 100 g Roti daging merek Belanda?
100 g Roti daging merek Belanda mengandung 273 kcal, dengan 12 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (38 g) Roti daging merek Belanda?
1 porsi (38 g) Roti daging merek Belanda mengandung 104 kcal, dengan 4,6 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (76 g) Roti daging merek Belanda?
2 porsi (76 g) Roti daging merek Belanda mengandung 207 kcal, dengan 9,1 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (19 g) Roti daging merek Belanda?
½ porsi (19 g) Roti daging merek Belanda mengandung 52 kcal, dengan 2,3 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (114 g) Roti daging merek Belanda?
3 porsi (114 g) Roti daging merek Belanda mengandung 311 kcal, dengan 14 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (152 g) Roti daging merek Belanda?
4 porsi (152 g) Roti daging merek Belanda mengandung 415 kcal, dengan 18 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti daging merek Belanda?
50 g Roti daging merek Belanda mengandung 137 kcal, dengan 6 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti daging merek Belanda?
150 g Roti daging merek Belanda mengandung 410 kcal, dengan 18 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173861 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
