Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti daging atau patty tanpa daging
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 197 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 9 g 12%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 4,6 g 16%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 550 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,9 mg 75%
- Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
- Niasin (B3) 10 mg 63%
- Vitamin B6 1,2 mg 71%
- Folat (B9) 78 µg 20%
- Vitamin B12 2,4 µg 100%
- Kolin 73,1 mg 13%
Mineral
- Kalsium 29 mg 2%
- Zat besi 2,1 mg 12%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 344 mg 28%
- Kalium 180 mg 4%
- Seng 1,8 mg 16%
- Tembaga 0,71 mg 78%
- Selenium 0,8 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 21 g | 3,4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 11 g | 1,7 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 32 g | 5,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 42 g | 6,8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 53 g | 8,5 g | 23 g |
Makanan serupa
- Rolade atau perkedel vegetarian197 kcal / 100 g
- Bakso nabati197 kcal / 100 g
- Filet tanpa daging290 kcal / 100 g
- Patty sayuran veganvegan, digoreng152 kcal / 100 g
- Sosis tanpa daging255 kcal / 100 g
- Pengganti dagingberbahan dasar kacang-kacangan dan/atau sayuran, dimasak223 kcal / 100 g
- Irisan luncheon nabati189 kcal / 100 g
- Burger vegetarian atau burger kedelaibelum disiapkan177 kcal / 100 g
- Bola vegetarianberbahan dasar kacang polong, belum diolah209 kcal / 100 g
- Paté burger kedelaitanpa daging, belum disiapkan177 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti daging atau patty tanpa daging
Berapa kalori dalam 100 g Roti daging atau patty tanpa daging?
100 g Roti daging atau patty tanpa daging mengandung 197 kcal, dengan 21 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti daging atau patty tanpa daging?
50 g Roti daging atau patty tanpa daging mengandung 99 kcal, dengan 11 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti daging atau patty tanpa daging?
150 g Roti daging atau patty tanpa daging mengandung 296 kcal, dengan 32 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti daging atau patty tanpa daging?
200 g Roti daging atau patty tanpa daging mengandung 394 kcal, dengan 42 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti daging atau patty tanpa daging?
250 g Roti daging atau patty tanpa daging mengandung 493 kcal, dengan 53 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5546 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
