Ketahui apa yang ada di piring Anda
paté burger kedelai
Kalori & informasi gizi
tanpa daging, belum disiapkan
177
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo9,4 g
Lemak6,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 177 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 9,4 g 3%
- Lemak 6,3 g 8%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 4,9 g 18%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 569 mg 25%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 4,5 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 2,7 mg 221%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niasin (B3) 3,8 mg 23%
- Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Vitamin B12 2 µg 84%
- Kolin 19,4 mg 4%
Mineral
- Kalsium 136 mg 10%
- Zat besi 2,4 mg 13%
- Magnesium 56 mg 13%
- Fosfor 206 mg 16%
- Kalium 333 mg 7%
- Seng 1,3 mg 11%
- Tembaga 0,2 mg 22%
- Mangan 0,95 mg 41%
- Selenium 22,6 µg 41%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 16 g | 9,4 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7,9 g | 4,7 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 24 g | 14 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 31 g | 19 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 39 g | 23 g | 16 g |
Makanan serupa
- Burger vegetarian atau burger kedelaibelum disiapkan177 kcal / 100 g
- Burger protein kedelaitidak pedas, tanpa garam, mentah73 kcal / 100 g
- Patty kedelaidigoreng180 kcal / 100 g
- Bola dan burger sayuranvegetarian, berbahan dasar kedelai, belum diolah194 kcal / 100 g
- Roti daging atau patty tanpa daging197 kcal / 100 g
- Bakso kedelaidipanggang, tanpa garam189 kcal / 100 g
- Rolade atau perkedel vegetarian197 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang paté burger kedelai
Berapa kalori dalam 100 g paté burger kedelai?
100 g paté burger kedelai mengandung 177 kcal, dengan 16 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g paté burger kedelai?
50 g paté burger kedelai mengandung 89 kcal, dengan 7,9 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g paté burger kedelai?
150 g paté burger kedelai mengandung 266 kcal, dengan 24 g protein, 14 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g paté burger kedelai?
200 g paté burger kedelai mengandung 354 kcal, dengan 31 g protein, 19 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g paté burger kedelai?
250 g paté burger kedelai mengandung 443 kcal, dengan 39 g protein, 23 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5968 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
